두잇 여러분은 잠들기 전에 뭐하시나요?
혹시 자리에 누워 '아~ 자야지!' 해놓고 머리맡의 스마트폰을 집어드시지는 않으시나요?
요즘 스마트폰을 가지고 할 수 있는 재미있는 것들이 너무나 많아요.
웹서핑, 커뮤니티 활동, 채팅, 게임 등을 신나게 하다가~
문득 정신을 차리고 시계를 바라보니 새벽 1-2시... 화들짝 놀라는 일이 많죠?
잠들기 전에 스마트폰을 사용하는 습관이 수면에 영향을 미치는 사실을 아시나요?
그 외에도, 스마트폰의 여러가지 잘못된 사용습관은 신체 건강에도 악영향을 미친답니다.
오늘은 스마트폰이 건강에 미치는 영향에 대해 두잇 여러분의 의견을 들어보고자 합니다.