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혹시 번아웃된 상태인가요?
번아웃 증후군(burnout syndrome)이라고 들어보셨습니까?
이는 한 가지 일에만 몰두하던 사람이 신체적/정신적인 극도의 피로감으로 인해
무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 말합니다.
특히 11월 이후부터는 따로 공휴일이 없어 번아웃이 오기 쉬울 것 같은데요,
두잇 여러분은 혹시 번아웃 증후군이 아니신지요?
여러분의 정신 건강을 테스트해보고자 합니다.
zuro
2022-11-07 23:08:45
약간은 그런 듯